קרה לך פעם שהשגת מטרה ראויה? את מכירה מי שהשיגה אחת כזו? מטרה שגורמת ללב להתרחב ולהוקיר את המאמצים שנעשו כדי להגיע לפסגה האישית הזו?
בחוויה שלי, בכל פעם של השגת מטרה, מזדקרת המטרה הקשה הרבה יותר: לשמור על הקיים! להמשיך להתפלל בכוונה גם אחרי יום הכיפורים, לשלוח את הילדים בחיוך גם כשחזרתי לעבודה מחופשת הלידה, להכין ארוחת ערב זוגית גם אחרי השנה הראשונה לנישואין. במבצעים אנחנו חזקות, בשגרה – לא כל כך. כשכל המשאבים מתרכזים בהשגת מטרה מסוימת ואנחנו מקלות על עצמנו בדרישות המופנות אלינו מתחומים אחרים – אנחנו מצליחות להשיג את המטרה גם אם היא מורכבת ולא קלה. אבל, לאחר זמן – בשגרה, כשיש גם מחויבויות אחרות – העמידה בסטנדרט החדש מתבררת כקשה יותר.
אז התמודדנו יפה עם האתגר של ניקיונות הפסח ועכשיו אנחנו צריכות לעמוד בסטנדרט החדש של הבית הנקי והצבוע והמחודש והיפה שלנו ולארגן לעצמנו שגרת חיים מתאימה.
טיפ מספר 1:
אדפטציה – כך מכנים את ההתאמה של איברי בעל החיים לסביבת החיים שלו. התאימי את הכלים לתכלית, את התנאים למטרה. התאימי את הבית ליושבים בו ולמתגוררים בין כתליו. כאשר עובדים בעזרת כלים מתאימים מקבלים תוצאות טובות בפחות מאמץ.
הדוגמאות:
- האם אתם טיפוסים בלגניסטים שמשאירים דברים בכל מקום בבית? אם כן, דאגי שלא יהיו מקומות בבית. פני הכל. בלי מדפים ריקים, בלי פינות, בלי מגרות לנוי ובלי שידות. רק שולחנות ריקים [הם יתמלאו] ומדפי ספרים שבהם ספרים עד הקצה ממש.
- האם את מהטיפוסים שמתקשים לקום בבוקר? אם כך עליך לארגן לעצמך בוקר מינימליסטי – מתלבשים אוכלים ויוצאים. הכיני את הציוד הדרוש בקפדנות רבה – לחם, חלב, שקיות סנדוויץ' וממרחים מקובלים וכן את הביגוד כדי לקצר תהליכים ככל שניתן.
- האם אתם מאלה ששומרים ואוגרים ומתקשים להיפטר מחפצים? הדירה שלכם עמוסה וצפופה? לכן, אינך יכולה להרשות לעצמך לדחות מטלות של סדר וניקיון כי בבית עמוס בלגן מצטבר בקלות רבה מידי ובזמן קצר מידיי. חובה לסדר את כל החדרים שבבית כל יום. אינך הולכת לישון אלא אם כן כל החפצים במקומם, בלי הנחות. [אה, כן, כמובן: את יכולה להיפטר מחפצים ואז תוכלי להרשות לעצמך לשכב לישון בנחת גם אם יש כמה דברים על השולחן].
- האם במשפחה שלכם הילדים עדיין קטנים? אם כן, אינך יכולה לדחות מטלות חיוניות כמו הכנת מזון וכיבוס בגדים. עליך להתחיל את היום בביצוע המשימות החיוניות והשוטפות של הבית – ורק אז להמשיך אל המשימות החשובות האחרות. לעומת זאת, במשפחה שבה יש בוגרים – ניתן לסמוך עליהם שיבצעו חלק מן המשימות אם את או בעלך לא תוכלו לבצען, ולכן תוכלי לבחור להתחיל ממשימות אהובות, קלות או מועדפות כראות עינייך.
ההתאמה היא תהליך דינמי ומשתנה לאורך תקופות השנה, חופשות וימי עבודה ולימודים, שעון קיץ ושעון חורף וכן לפי התפתחותם של הילדים ומצב הרוח של המשפחה. אינכם חדלים להתאים את התנאים שבבית לדרישות ולצרכים שלכם כבני משפחה המתגוררים יחד בין כתלי הבית.
טיפ מספר 2:
הרגלים – הרגל הופך לטבע, וטבע קשה לשנות. לכן, הפכו לטבע שני את ההרגלים הטובים שאתם מאמצים: לסגור דלתות של ארונות, להחזיר למקום את הסוכר, לפרוס שקית על השיש לפני שמתחילים לקלף, לתלות את הפותחן חזרה על הוו. אילו הרגלים כדאי לך לאמץ כדי לשמור על הסדר שהשגת בעמל כה רב? בחרי את המקומות המועדים לפורענות [רמז: ארונות צעצועים, מדפי ספרים וכונניות, משטחי עבודה במטבח] וחשבי על הרגל של סדר שישאיר אותם ראויים לביצוע המשימות שלשמן נוצרו. מצאת רעיון? תתרגלי!
הרגלים אינם רק פעולות שגרתיות במשך היום אלא גם הרגלי שינה וקימה, אוכל ועבודה. הגוף שלנו אוהב הרגלים, תומך בהרגלים, נשען על הרגלים. הגוף אוהב להישאר באותו מצב, ולכן כל הרגל הופך לטבע ונעשה בלי מאמץ, ללא הוצאת אנרגיה מיותרת ובמינימום משאבים. כשאת מתרגלת לישון בשעות מסוימות, לקום בשעות מסוימות, לאכול בשעות מסוימות – הגוף שלך יעזור לך להתמיד בכך. הקושי הוא רק בהתחלה! איזה סדר יום יעזור לך להיות מסודרת יותר? לישון מוקדם יותר? לקום מוקדם יותר? לאכול בשעה קבועה? אמצי הרגל שיסדר לך גם את סדר היום שלך.
טיפ מספר 3:
התמדה – להמשיך לסדר…. זה כל כך פשוט. אם תסדרו בכל השנה, לא תצברו בלגן לקראת פסח של השנה הבאה. רק זה! תסדרו, תזרקו דברים מיותרים, תתייקו את הניירת ואל תצברו חפצים מיותרים בבונקרים של אחסון ושל בלגן. תעברי פעם בשבוע בכל הבית עם שקית זבל גדולה ותמלאי אותה. אם קשה לך – תמני את בעלך שיעשה את זה. או את הבת הגדולה. נכון שקשה להיפרד מחפצים נחמדים ומציורים ומעבודות יד ומבגדים בלויים שפעם היו יפים ושירתו אותנו באמונה – אבל כיף להגיע לפסח כשהארונות כבר מסודרים וצריך לבצע רק "העתק הדבק" לארון מצוחצח ובוהק.
מה כדאי לזרוק במשך כל השנה?
- קופסות אחסון למזון, שמעצם הגדרתן הן חד פעמיות והשתמשנו בהן ורחצנו אותן כבר עשר פעמים ויש עליהן סימני אוכל שלא יורדים ברחיצה.
- מכסים שלה הקופסאות הנ"ל – מיותרים, שלא מאימים לאף קופסא שברשותנו.
- ניירת ומסמכים שאין צורך לתייק – עוקבים אחר התשלומים, וזורקים את מה שלא צריך.
- עבודות יד וציורים של הילדים – תולים כל שבוע, וזורקים את היצירות הקודמות, למעט יצירות מופת.
- בגדים שהוכתמו בצורה שגם רסס כבס וגם סבון הפלא לא יכלו להם. עלות תכשירי הניקוי גבוהה מעלות חולצת טריקו חדשה.
- בגדים שנקרעו ומחכים לתיקון אומנותי כבר חודשיים.
בקשר לבגדים – כעת את מתחילה להיפטר מבגדי החורף של הילדים ומוציאה אותם מן המדפים. חלקם צריכים להגיע לפח הזבל, חלקם יכולים להימסר לחברים ולידידים שיש להם ילדים שיוכלו ליהנות מהם. בכל מקרה, אל תשאירי בבית בגדים שאולי אפשר יהיה ללבוש אותם בעוד שלוש שנים. חבל לאחסן אותם. שמרי רק בגדים שקרוב לוודאי שילבשו אותם בחורף הבא. עוד על ביגוד וניהול ארונות – בספר השני של "הבית – העסק הנבחר".
לסיכום
לשמור על הסדר זהו אתגר גדול – והוא מושג על ידי התאמה, הרגלים והתמדה. אחרי שאת מתאימה את הבית לאופי שלכם ואת סדר היום לצרכים שלכם – קל לך להשיג שיתוף פעולה מהילדים שיעזרו לך לשמור על הסדר – ועל כך בפוסט הבא.
יעל הנדירה!
כשפגשתי את השיעורים המדהימים שלך שמחדשים כל פעם אספקט נוסף בחיים, הרגשתי שוחה בים של שכל ישר!
איך עשית את זה?!
תודה על הטיפים החמודים!
תודה רבה לך יעל!
תודה על התובנות המחכימות והמעשיות,על ההנגשה הנעימה והשיתוף, שהוא בחינה של חסד כפשוטו. מאירה לי נקודות חשובות ששופכות אור על המצב הכללי.
תבורכי
תודות ושוב תודות
בתור נצר לשושלת מפוארת של אוגרים;-) עוזר לי להגדיר מקום מוגבל עבור קטגוריה מסוימת. למשל הגדרתי מקום לשמור תיקים. יוצא מכך שאם המגירה מלאה אני לא יכולה לשמור או לקנות עוד תיק בלי לשחרר משהו ישן. כמו כן אם החלטתי שגודל תיק הוא נוח לי ומעבר לכך הוא מכביד עלי זה מונע עומס מיותר. עצם הגודל יוצר מציאות שלא אוכל לזרוק לתוכו בלי מחשבה ובלי גבול, אני מחייבת את עצמי לשקול מה הכי נחוץ ולארגן מחדש מדי פעם.
בהצלחה לכל אחיותי לדרך,
קיץ בריא
שלום רב,כיף לקבל את הטיפים שלך .נפלא שאת חושבת עלינו ומשתפת…
אני רוב הזמן בבית ומרגישה שאין סוף למרדף אחר הסדר הניקיון הכביסות וכו.אני כבר ב"ה
סבתא לנכדים ואין מי שיושיט יד לעזרה במשך השבוע. איך אפנה יותר זמן לשיעורים ותחביבים?
יעל את פשוט מצילה אותנו בהגדרות הקולעות הללו והעצות הכ"כ נכונות. ממש נבהלתי לראות שכל הנקודות החלשות לענין הסדר בבית מתרכזות אצלי יחדיו, כולל הילדים שהם קטנים אך מה נורא, נראה שהם לומדים מאמא להיות לא ממש מאורגנים. נדמה לי שאני מתחילה להבין שעיקר ההצלה תהיה בלזרוק בגדים יחסית ישנים/ בלויים. וכמובן, שעות שינה יותר נכונות.
לפעמים אני שואלת את עצמי מי יכול להכריח אותי להיות יותר מסודרת…
הפסח שלי היה כל כך כל כך שונה השנה! רגוע, מאורגן ממוקד!
הרבה בזכות הליווי של יעל המקסימה, העיצות וטיפים הקטנים והגדולים.
תודה לך יקרה! עשית לנו את החיים נעימים ויעילים יותר!
אני יודעת במדויק מה הדבר שאני צריכה לעשות מבחינת התאמת הבית לאופי, מבחינת השפעת השינוי עת סדר והתנהלות תקינה ומבחינת שמירת ההישגים של הפסח.
הבעיה שלי היא שזה שינוי מדי גדול ולא יישומי, ברור לי שאם אתחיל-לא אצליח להתמיד בגלל גודל השינוי.
אני מנסה לפרק לחלקים קטנים אבל התוצאה כל-כך לא משפיעה שזה מייאש.
יש לך טיפ לעניין?
חוץ מזה שביצוע המשימה זה הישג בפני עצמו, כי אני בשלב שבו כל מכונה/ארוחה/סנדוויץ' לבעל לעבודה זה הישג…
תודה מאד על התוכן היעיל והעקבי!
יעל את מדהימה וחכמה מאלפת ומצחיקה!
את עושה כל כך טוב עם הכתבות שלך! הן מלאות נועם ונוחם. אני קוראת ומבינה שבתוך עמי אנוכי יושבת.
ושאין בית שאין בו… בלאגן.
בזכותך רוקנתי לגמרי את הארון בחדר בנות וזרקתי אותו וקניתי באיקאה ארון קטן לבת הזקונים. ויש בו בדיוק
מה שהיא צריכה! שלחתי את בעלי לקנות מיכלי פלסטיק גדולים כדי לאחסן את מה שנרצה לשמור בבוידים. אבל
בסוף זרקנו כמעט הכל והחזרנו את המיכלים לחנות….בזכותך!
את הארון בחדר הבנים רוקנתי מכל מה שנשאר מ-4 בנים שהתחתנו. והשארתי מדף לבן הזקונים.
עכשיו יש מקום נוח למצעים שאני צריכה בכמויות בגלל שאני מארחת משפחות ב"ה.
המבצע הזה היה שבוע וחצי לפני החג, לא מתוכנן לגמרי. אבל אחרי שהסתיים, הרגשתי הרגשת אושר והקלה שאי אפשר לתאר!
תודה רבה עלי והצליחי !
הייתי שמחה לקבל טיפ לגבי ניירת
איך לשמור
כמה לשמור וכד'
היי ליאת, הכל כתוב בספר השני – ספר הסדר של הבית העסק הנבחר! אפשר לרכוש את הספרים כאן באתר או ברשת החנויות של יפה נוף בכל הארץ.
הרעיון של ההרגלים הוא מעולה, יש לי בעיה עם סגירת ארונות, ניסיתי להתרגל לסגור, אבל תמיד זה לא באופן אוטומטי , אני חוזרת למטבח /לחדר, ואז רואה שהכל פתוח ומיד סוגרת, תוך כדי עבודה ממש קשה לי לזכור את זה.
יש איזשהו טיפ איך להפוך את ההרגל לטבע? אני לא מצליחה 🙁 וכל פעולה של להחזיר ולסדר כל דבר לוקחת ממני אנרגיה ,זה לא קורה לי באופן טבעי.(למרות שאני מאד רוצה )
היי, נהנתי מאוד לקרא את המאמר ויש לי שאלה..
אני כרגע לא עובדת, נמצאת רוב הזמן בבית.
אני לומדת בין לבין כל מיני דברים שמעניינים אותי ותואר וכו'..
ואני מוצאת שאין לי זמן ללמוד כי כל בוקר מתחיל בסידור הבית
הכנת צהריים ונגמר היום.
ניסיתי להעביר את הפעילות הזו לערב אבל אז אני עייפה מידיי בשביל לעשות משהו.
כך שהבוקר שלי הולך או ללמודים או לניקיונות. (אם ללימודים, הבית ג'ונגל, ואם לניקיונות הלימודים בקטסטרופה..)
יש דרך לאזן ביניהם בצורה שפויה?
מזמינה אותך לקרוא את המדריך שכתבתי על איזון בית עבודה בספריה הדיגיטלית של תמך
הנה כאן
יישר כח! מה שאת עושה זה פשוט זיכוי הרבים ועידוד נשים עמוסות. תודה.
הטיפ הראשון פשוט מדהים! זו הדרך שאמצתי לעצמי לשרוד בשנים האחרונות עם הקטנטנים…
אני קוראת לכך: להשלים עם המציאות ולחיות איתה בשלום… במקום להלחם ולהתבכיין…
תודה לך! תצליחי הלאה בע"ה
תודה רבה יעל,
הכתבה מחלקת את כל הקושי בשמירה על הסדר למנות קטנות שניתן לאכול. יישר כח!
לגבי ביגוד,
1.את הבגדים הקטנים של הבת שלי (בת 3) אני מעבירה לאחיינית שלי(בת שנה) אני שולחת לה רק את הביגוד שמתאים לגיל שלה ,ז"א שמאוחסן אצלי בגדים מגיל 18 ח' ומעלה.. בינתיים זה נסבל(כל שקיות הבגדים)אבל זה צובר תאוצה,איך ממתנים את זה?
יש לציין שהביגוד איכותי-טיב,ולא מוכתם- החל מגרביונים פוטרים וכלה בשמלות פאר, גם כשאני קבלתי "ירושה" של ביגוד לקטנה שלי זה מאוד מאוד עזר כלכלית לכן אני שומרת גם טריקו..
2. עליתי קצת במשקל..גם המידה עלתה במידה, נראה לי שעוד לא לקחתי ברצינות את השמירה על דיאטה למרות הניסויים(במשך החצי שנה), בינתיים יש לי בגדים שלא עולים עלי ,להמשיך לשמור אותם ולנסות שוב דיאטה או לא לשמור אותם ולנסות שוב דיאטה?
אשמח ואעריך בקבלת תגובה
תודה רבה על הכל!!!
חיה
כל זמן שהבגדים עדיין נדחסים בארון למעלה ולא גולשים לארונות נוספים – זה בסדר. נסי את כל שיטות האריזה הטובות – כולל שקיות ואקום וארגון מחדש. כאשר יסתיים המקום – נחשוב על מה לוותר.
בקשר לבגדים שלא עולים עליך – אני מרגישה שבגדים שלא עולים עלי עושים לי רגשות אשמה ובושה וחרדות כשהם מסתכלים עלי מתוך הארון. אבל זו אני, ואולי את לא מרגישה כך. איך שאת מרגישה.
"התמדה – זה כ"כ פשוט…" – אבל בפועל כ"כ קשה! איך מתמידים למרות הנטיה ל – כמה ימים מתמידים, כמה שבועות מוותרים…. והתוצאות בהתאם… (בכל מיני שטחים)
???
יעל , תודה רבה! את משמחת!
אני נפעמת. תודה!
את מדהימה!
תודה רבה על כל מה שאת מלמדת אותי!
את פשוט מדהימה!
תודה רבה על כל מה שאת מלמדת אותי!