שלום,

בערב החתונה שיתפתי בקושי שלי להשיג נעלים הולמות. מדובר על נעלים אלגנטיות, רצוי נעלי עקב, שיתאימו לחתונה ושאוכל גם לרקוד וגם להלך בביטחה ובלי כאבים.

קבלתי מאות תגובות! מתברר שהרבה נשים שותפות לתסכול של חיפוש נעלים נוחות ויפות – וכמוני, גם הן רכשו לא פעם נעל יקרה, ממותג ידוע, גם מותג איכות, והתאכזבו שאחרי שעתיים או יותר – הרגלים כאבו והנעלים לא היו נוחות בכלל!

הנה הטיפים שלכן, וגם המלצות ממני.

א. לכי לקנות נעלים בסוף יום, כשהרגל נפוחה ומאומצת. נעל שתהיה נוחה בתנאים הללו, סביר שתמשיך להיות נוחה גם בהמשך.

ב. מדרסים: לכי לאורטופד ובררי על מדרסים. לפעמים הבעיה היא לקות במבנה של הרגל, עצם בולטת, דרבן, קשת, מתיחה של שרירי הרגל שצריך להרפות עם תרגילים ומסז'. מדרסים הן ענין יקר ובדרך כלל יש הגבלה באילו נעלים ניתן להכניס מדרס ובאילו לא.

ג. הנעל צריכה להיות רכה, כדי שתוכלי ללכת בגמישות הנכונה שבה עובר המשקל של הגוף מהעקב אל כרית כף הרגל שמתחת לאצבעות. אם הנעל קשה, כמו בעלי פלטפורמה מסוימות, שמהוות סוג של תחליף לעקב [הגבהה, בלי הקטע של העקב והשיפוע] – ההליכה לא תהיה יציבה.

ד. נעלי עור מתרחבות, נעלי פלסטיק  – פחות. החומרים שמהם עשויות הנעלים משפיעים אפילו על כאבי ראש! לא כתוצאה מהליכה, כתוצאה מחומרי פלסטיק שונים ורעילים. חשוב לקנות נעל מחומרים איכותיים. נעלים כאלו תהיינה גם נוחות יותר לרגל.

ה. עזרים: יש מדבקות לאזור של הקרסול, מגביהים לאזור של העקב כדי למנוע את השפשוף מאחור בנעל חדשה. יש כריות שחורות קטנות כאלו עם שפיץ שנועדו למנוע את הנפילה של הרגל קדימה בנעלי עקב שפיציות. יש ספידות שמונעות החלקה – מגומי שקוף או מעור. יש מה לעשות כשלא נוח לרגל בנעל – לכו לסנדלר טוב.

ו. לא להגיע לאירוע עם נעלים חדשות. תנעלי אותן קודם למשך כמה ימים לפני האירוע, למניעת הפתעות.

ז. יש נשים שפדיקור טוב לפני האירוע ישפיע לטובה על מצב הרגל שלהן, והתחושה תהיה נוחה הרבה יותר בנעל. שימי לב.

ח. ההמלצות על נעלים מסוג כזה או אחר, מפירמה זו וזו או מחברה זו וזו – סובייקטיביות לגמרי. יש מי שתגיד שרק הנעלים של X נוחות לה, ולפני שנעלה אותן סבלה כל חייה, ומאז השתנה העולם, ויש מי שאומרת אותו דבר על חברה אחרת. אין לך אלא לנסות. לכן, יש כאלו שאומרות – קני בזול ולא יכאב לך הלב כשהנעל אינה נוחה [זה מה שאני אומרת, מרב יאוש] ויש מי שאומרת – לעולם את קני נעלים זולות ולא שוות! תשקיעי! מה את אומרת?

כתבי לנו כאן בתגובות, תודה!!

💥💥 יש לנו זוכה שהגרילה שיחת יעוץ אישי איתי – יפי! 💥